Zahnputzpulver – selbst gemacht

Seit Anfang 2015 verwende ich kaum noch gekaufte Zahnpasta. Ich habe mit der folgenden Mischung begonnen: dann habe ich etwas weiter gestöbert und gesucht und ausprobiert, so dass ich heute bei folgendem Rezept sind: die Minze habe ich herausgenommen, weil ich gerne Ingwer/Curcuma mag, und die Minze eigentlich nur wegen dem Geschmack dabei war… Die …

pH Werte im Körper

Beim Menschen werden in verschiedenen Bereichen des Körper unterschiedliche Säuregrade gemessen (man nennt sie übrigens auch dann noch Säuregrade, wenn sie im basischen Bereich, also über pH 7 liegen).  Sie sehen also, der Mensch ist ein basisches Wesen, und nur dort wo im Körper etwas „zerlegt“ wird, ober wenn „hart gearbeitet“ wird entsteht Säure, bzw …

TRE® – Resilienz erhöhen und Work-Life-Balance wiederfinden

TRE® ist die Abkürzung für Stress- und spannungslösende Übungen und wurde als Hilfe zur Selbsthilfe Methode von David Berceli entwickelt. Nach 16 Monaten Ausbildung (2020-2021) in der Methode freue ich mich sehr, Euch dieses sehr geniale Werkzeug vorstellen und es Euch als neues Angebot meiner Gsundheitspraxis anbieten zu dürfen. TRE ist eine Abfolge von 7 …

Samahan Tee – Prävention kann so lecker sein…

Samahan Tee wurde mir von einer lieben Kollegin empfohlen und ist seit dem mein neues Lieblingsgetränk geworden. Wenn ich ehrlich bin – inzwischen ersetzt er bei mir inzwischen sogar den Kaffee fast komplett. Samahan Tee ist ein wasserlösliches Teegetränk aus ausgewählten Heilkräutern und Gewürzen basierend auf den Formeln des traditionellen Peyawa Tees (Ayurveda) mit einer …